伊人下载

伊人下载翻页时钟app中文安卓版是一款非常好用的自律时间规划软件，为用户们提供了非常多的便利服务，创新化的时间管理新选择，工作和生活都能更好的安排好，应用会记录你的运动情况，来判断你是呆呆地看手机还是边走边看，还会记下你每天第一次拿起手机、最后一次放下手机的时间，并希望由此来让你反思自己是不是对手机太过依赖了，帮助你更好地了解自己对手机的依赖程度，打造健康的新生活。

伊人下载介绍：

伊人下载不做手机控app是一款能够给所有的用户们创造出一个最真实的掌上自控辅助服务应用，在这里管理的相关项目都是非常实用的，我想生活中被手机困住的人还是有很多的，在这里能进行个人使用手机时间的安排计划，这样你在进行工作的时候能更好的专注于自己的手头事情。

伊人下载特色：

【番茄工作】

-「快速番茄」一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰

-「循环番茄」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合

-「预约番茄」预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间

-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来，自动执行，避免重复设置

【监督玩机】

-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后，强制休息一段时间，劳逸结合

-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后，禁止再继续玩手机

-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长

【睡眠计划】设置睡眠计划，到点自动锁机，早睡早起精神好

【白噪声】提供海量白噪声音频，随意组合，自由搭配，帮你宁心静气，专注专心

【使用统计】

-「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量

-「日报/周报」对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见

-「时光轴」每时每刻用在手机做什么，都记录在这里，支持导出到文件

-「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况

-「排行榜」志同道合的小伙伴都来比一比，戒机技术谁最强。还可以创建小房间，互相监督鼓励哦

全方面无死角戒手机

帮你摆脱手机依赖症!

当然，除了上述功能以外，还能用于蹲马桶提醒，阅读电子书定时休息，限制熊孩子玩手机，上课时间锁定手机，戒色戒LU等等你想得到和想不到的各种场景!

伊人下载优势：

限制每日屏幕使用时间，在即将触发该日目标的时候会提醒你。

拿起次数：每天手机解锁次数

平均查看时长：解锁后平均使用手机的时间

边走边看：一边走路一边看手机的时间，注意来往行人车辆哦，别撞到柱子上了

呆呆的看：静止不动看手机的时间，大部分在室内坐着时候划手机的时间

第一次拿起：每天早上醒来第一次解锁手机的时间，根据当地日出的时间进行比较得出来的数据

最后一次放下：昨天最后一次锁屏的时间，基本上也是现代人睡觉的时间，如果你在后半夜睡觉，那么还会显示「凌晨」几点

最长锁屏时长：除睡觉外，你平常最长一次不碰手机的时间

睡眠时长：从今天最后一次放下手机到第二天第一次拿起手机的时间，可以说是反应现代人最真实的睡眠时长了，这跟 iOS 自带闹钟不一样，因为有时候很多人设了闹钟 App 其实还是在床上玩手机

- 翻转手机开始专注

设定任意专注时间，翻转手机就开始集中注意力

结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

专注过程中如需使用手机查字典或者搜索等，可以开通 Pro 允许中途「开小差」

开通 Pro 可以为各类标签进行专注，创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等。

- 可视化数据

按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间

随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片